在北京时刻9月30日，2026年爱知·名古屋亚运会迎来了第11个比赛日。当天，中国代表团斩获8金5银10铜，使得总奖牌数达到了151金67银59铜，共计277枚，依然稳居金牌和奖牌榜首，领先第二名的日本队101金。跳水、场地自行车、皮划艇激流回旋以及电子竞技是夺金的主要项目，而中国男子足球队则在半决赛中以1比2不敌韩国，遗憾无缘决赛。
在跳水项目中，女子3米跳板决赛中，陈艺文表现出色，以358.05分成功卫冕，展现了优雅的空中姿态和理想的入水控制。这是她在本届赛事上获得的第二枚金牌，另一位新参加亚运会的选手陈佳以347.45分获得银牌。男子10米台的决赛引起全场关注，练俊杰以501.25分夺得金牌，成为场上唯一突破500分的选手，标志着中国跳水队在本届赛事中获得的第10枚金牌，以及自1974年参加亚运会以来的第100枚跳水金牌，成功创造“百金传奇”；这也是中国代表团的第150金。中国跳水队在本届亚运会中包揽了所有跳水金牌，实现了连续第14届全包揽的壮举。
此外，皮划艇队表现抢眼，男子单人皮艇和女子单人划艇比赛中分别获得金牌，继续保持项目的连冠记录。场地自行车方面，中国女子团体追逐赛打破亚洲和亚运纪录夺冠，男子团体同样创下新纪录。电子竞技的第五人格比赛中，中国队以2-0战胜日本，成功夺冠。
在球类项目中，中国男子足球队在半决赛中遭遇逆转，与韩国队以1比2告负，铜牌赛将于10月3日进行。与此同时，中国女子曲棍球队通过决胜球战胜日本，晋级决赛，将对阵印度争夺冠军。网球方面，张帅和王曦雨成功晋级女单四强，两人已基本确保获得奖牌。
水球方面，中国男子水球队以26比4大胜泰国晋级四强，沙滩排球项目同样展现了实力，成功晋级四强。中国女子垒球队在预赛中保持连胜。结束后，中国代表团的金牌总数已突破150，东道主日本队在此日收获第50金，总奖牌数达到200。而韩国队则以24金30银49铜的成绩位列第三。
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